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Sportangebote im Herbst-Winter-Frühjahr 2020/21


Fitnesstraining
Ab Oktober immer montags, von 19.00 h bis 20.00 h in Aschaffenburg, Pfaffengasse, Sporthalle der ehem. FOS (nicht während der bayerischen Ferien)
Treffpunkt : 18.45 h am Halleneingang
mitzubringen: Sportsachen, Hallenschuhe (nicht zuvor auf der Straße getragen), Matte.
Inhalte : ganzheitliche Gymnastik mit kurzen Konditionsanteilen
Zielgruppe : alle Mitglieder die etwas für ihre Gesundheit tun möchten

Jugendtraining
jeden Freitag - 19:30 Uhr - Schönbergschule

Tauchtraining
Ab Oktober immer samstags, von 18.00 h bis 19.00 h in der Fröbelschule
Treffpunkt : am Eingang, 15min vor Beginn
mitzubringen: Schwimmflossen, Tauchmaske, Schnorchel, Schwimmsachen
Inhalte : Flossenschwimmen, Streckentauchen, Sicherheitsübungen
Zielgruppe : Taucher, aber auch alle, die sich im Wasser fit halten wollen

Freies Training
jeden Samstag von 13.00 bis 14.00 Uhr - Schönbergschule
Wichtig, Treffen ist 10min vor Beginn